5 советов по эффективной организации рабочего места школьника на самоизоляции

8 апреля 2020, 10:50
Здоровье, Образование

Роспотребнадзор выпустил памятку с полезными рекомендациями
Данные правила помогут школьникам успешно «пережить» сложный период и освоиться в формате дистанционного обучения без вреда для здоровья.

— рабочий стол школьника лучше расположить возле окна, чтобы освещение было достаточным; но также стоит установить и настольную лампу;

- монитор компьютера должен располагаться точно перед глазами ребенка на расстоянии около 600-700 мм;

- обязательно стоит подобрать школьнику подходящую мебель — стол и стул, чтобы ребенок не сутулился и не испытывал неприятных ощущений в области шеи и позвоночника;

- каждые 30-40 минут «домашний» школьник должен делать перерывы: выполнять несложные спортивные упражнения, а также зарядку для глаз.

Будьте здоровы!

фото: открытые источники
Долли Комсомольская

Нам важно Ваше мнение

Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.

Если вы расчитываете получить ответ, не забудьте заполнить это поле.
Отправить
×
Мы ищем партнера в вашем городе
Подробности